A bélflóra egészsége egyre népszerűbb téma az egészséges táplálkozás témakörében. Bélrendszerünk fontos támogatói az élelmi rostok, amelyek szerepe igen széleskörű. Milyen fajtái vannak? Hogyan hatnak a szervezetünkre? Mik a rostforrások? Ezekre a kérdésekre ad választ Tóth Eszter dietetikus előadása.
Év
Címkék