A reflux betegség egyre többeket érint, ám megfelelő életmódbeli szokásokkal és táplálkozással a panaszok csökkenthetők, illetve elkerülhetők. Tóth Eszter, az EFI dietetikusa a betegség táplálkozási vonatkozásairól tart előadást.
Online adásaink
Reflux és táplálkozás
Szakrális témák és helyszínek
Szentendre a valóságban és a műalkotásokon. Török Katalin vetített képes előadás-sorozata.
Tavaszi munkák a kertben
Egy Kertész Kertje Pilisszentkereszten.
Szomoru Miklós angolkertész előadása.
Hegyes Katalin: Ki a szabadba - könyvbemutató
Kirándulási tippek Budapesten és környékén.
Számos ötletet kaphatnak egy hétvégi kiránduláshoz, megismerhetik a tanösvények történetét, sokszínűségét.
A törökországi földrengés a Pest Megyei Kutató-Mentő Szolgálat szemszögéből
Éreztük, hogy ez most valahogy más lesz, mint eddig. Hittünk benne, hogy egy maroknyi ember, hittel, akarattal és alázattal felvértezve képes változtatni a megváltozhatatlannak hitt sorsokon. A készülődés közben érkeztek be az információk és egyre jobban az körvonalazódott, hogy gyorsnak és hatékonynak kell lennünk, mert sok ember rekedt a romok alatt. A mentőakciónk során 17 élő embert találtunk meg a romok alatt. 2 család kimentését végeztük el a romok alól és nagyon sok emberen tudtunk segíteni. Életeket mentettünk, a szó legnemesebb értelmében. Ezt a történetet szeretnénk elmesélni.
„Száll az ének szájról szájra”
Kenesei Ilona élete és munkássága - kiállításmegnyitó Kenesei Ilona népdalgyűjtései nyomán lejegyzett kottái alapot képeztek Kodály Zoltán kutatásaihoz is.
Megnyitja: Eto-Papp Beáta és Suzuki-Berkes Kata
Énekel: Szabó Ágnes
Tóth Máté: A könyvtárak társadalmi szerepei empirikus kutatási adatok tükrében - könyvbemutató
A szerzővel beszélget: Nagy Andor, a Könyvtári Intézet Kutatási és Elemző Osztályának munkatársa.
„A könyvtár egy olyan nyitott sokdimenziós kulturális közösségi tér, amelyben a tartalmak okán találkozások sokasága, a találkozások nyomán pedig folyamatos értékteremtés zajlik. Ahány találkozás, annyi inspiráció, annyi új gondolat, annyi új érték. A könyvtári rendszer egyedi értékteremtő képessége abban a nyitottságban ragadható meg, amely megnyilvánul a tartalmak, a használók és az állandó változások, az egyre sokrétűbb, a kor igényeihez alkalmazkodó szolgáltatások felé. Az értékteremtés ezen különleges képessége jelenti a könyvtárak hosszú távú legitimációját.”
A száz évvel ezelőtti város
Török Katalin vetített képes előadás-sorozata.
Ki nevel a végén?
Útmutató gazdik számára az öröm alapú kutyaneveléshez. Bozsánovics Judit, art coach, gyakorló gazdi beszélget Pohárnik Eszter kutyatrénerrel.
Több mint könyvtár
2022-ben 70 évesek a megyei könyvtárak. Erre az alkalomra készült riportfilm a Szentendrén működő Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtárról.
Téli ünnepek, mulatságok, szokások a régi Szentendrén
Török Katalin előadás-sorozata
Óvjuk a gyerekeket!
Lontai Léna könyvbemutatója
Magány az ünnepek idején
Köztudott, hogy az ünnepek gyakran magánnyal sújtják az embereket. Különösen az idősebb korosztály érintett, de hatással van/lehet a többi korosztály képviselőire is. A magány könnyen depresszív állapothoz, szorongáshoz, kétségbeeséshez, sajnos öngyilkossághoz is vezethet. Előadó: Horváth Judit pszichológus
Saját kéz - Sopsits Árpád könyvbemutatója
Rendhagyó kötetet tartasz kezedben, kedves Olvasó, mert nemigen szokás az irodalomban 70 évesen jelentkezni első kötettel, már csak azért sem, mert egy „tisztességes” költő meg sem éri ezt a kort. Én is azt terveztem, hogy mint Emily Dickinson, anonimitásban maradok, és majd a halálom után fedezzék föl, hogy „jé, ez a rendező verseket is írt… egész életén át… nem is rosszakat”. De aztán a barátok, munkatársak rábeszéltek a megjelenésre… na meg a hiúság, a kíváncsiság és egy „saját könyv” illata.
Előadó: Sopsits Árpád filmrendező, forgatókönyvíró, költő
Beszélgetőtársak: Horváth Judit és Biczák Péter
A híres szentendrei szőlő- és borkultúra továbbélő emlékei
A rácürmös és a guggolós bor
Török Katalin előadás-sorozata.
Hamvas Béla emléknap
Négykezes - Kemény Katalin és Hamvas Béla, Szántó F. István előadása
A Szépség istennői című kötet bemutatása
Részletek A Szépség istennői című hangoskönyvből
Kerekasztal beszélgetés
Résztvevők: Katona Zsuzsa, Petre Gyöngyi, Thiel Katalin, Szántó F. István
Csongor és Tünde - Nádasdy Ádám előadása
„Ez a könyv a Csongor és Tünde teljes eredeti szövegét tartalmazza, bőséges magyarázó jegyzetekkel és a nehezebb szövegrészek prózai átiratával. Élvezetes munka volt ez számomra, mert a Csongor és Tünde igazi remekmű, a magyar irodalom egyik kincse. Remélem, ez a kiadás könnyebben hozzáférhetővé teszi a szélesebb közönség számára.” - Nádasdy Ádám
Égés versus kiégés, ez itt a kérdés
Sajnos, egyre ismertebb kifejezés a köztudatban, és az egyik legsúlyosabb probléma is egyben. A burnout szindróma gyakorisága egyre nagyobb, jellemzően a segítő szakmákban, szociális munkásoknál, pedagógusoknál, a mentális egészséggel foglalkozó szakembereknél fordul elő; ugyancsak fenyegeti a nagy multinacionális cégek dolgozóit, de természetesen minden szakmában előfordul.
Előadó: Horváth Judit pszichológus
A 3 órás kert - könyvbemutató
Őry Barnabás biokertész előadása. A könyvben részletesen bemutatom a biointenzív zöldségtermesztést, melyet a kifejezetten erre a projektre létrehozott, 100 négyzetméteres biokertünk segítségével szemléltetek. A 3 órás kertben heti 3 óra kertészkedéssel termelem meg a biozöldségeket családunk számára. Ajánlom minden kertésznek és kertészkedni vágyónak.
A Szamárhegy
Magyar Balkánia és miniatűr Montmartre.
Török Katalin előadás-sorozata.
A Kertész Kertje
Szomoru Miklós angolkertész előadása.
Az előadásból megtudhatjuk, hogy:
- milyen a környezetbarát és könnyed kertészkedés,
- hogyan kell egy új kertet kialakítani,
- vagy a meglévőt átalakítani a természettel együttműködve,
- hogyan lehet permetszermentesen, műtrágyamentesen szép, egészséges kis oázist kialakítani,
- miért fontos a komposztálás és a víztakarékos öntözés,
- mi a tudatos növényválasztás és miért fontos.
A gyermekek és a fiatalok esélyei, jogai
Juhász Kristóf szentendrei író könyvbemutatója.
„Mennypokoljárás Hogyha Sarlós Boldogasszony az emberi világot járva egy erdőben találkozik Robespierre francia forradalmárral, akkor csakis a hívő Hamvas Béla siethet a segítségére, hogy a vérszomjas ateistát agyonvágja egy cseresznyefával és megmentse az isteni világrendet. Mindez őrültség-e vagy a legszebb transzcendens megváltástörténet, melyet kortárs prózánkban olvashatunk? Juhász Kristóf Történelmi esemény utáni tabletta című új novelláskötete humorosan komoly, és a szerző olyan garabonciásan bánik a magyar nyelvvel, mintha egyszerre imádkozna és káromkodna rajta, s felfedné isteni meg ördögi arcát.”
Pataki Tamás
A múlt ismerete a jövő esélye
Görgei Artúr és az aradi vértanúk.
Hermann Róbert történész előadása.
Az asszertív kommunikáció alapjai
Az asszertivitás nem csak egy kommunikációs technika, hanem egy szemléletmód, gondolkodásmód. Ezzel a szemléletmóddal hitelesek, önazonosak leszünk, könnyebben tudunk kapcsolatot teremteni, együttműködni másokkal. Képesek vagyunk határozottan, egyértelműen képviselni érdekeinket, igényeinket, illetve meghallgatni és meghallani mások érdekeit és igényeit. Konfliktusos helyzetekben olyan megoldásokat tudunk keresni, amelyben mindkét fél nyertesnek érezheti magát.
Előadó: Lehosik Marianna, pszichológus
Apanetwork: az apai és férfi szerep változása
Az Apanetwork című előadás-sorozat első része. Ezen az estén fő témánk az apai és férfi szerep változása. Kitérünk a nemi és szülői szerepek, az otthoni munkavégzés, a munka-magánélet egyensúly, illetve gyermekeink nemi identitásának kérdésére is. Az est célja pedig nem más, mint az apátlanság jelenségének visszaszorítása, egymás megerősítése sok nevetéssel és beszélgetéssel.
Előadó: Léder László pszichológus
Felolvas: Léder Dorottya, az előadó kislánya
A mi Petőfink - kiállításmegnyitó
- Hogyan tekintett Petőfi Sándor a róla készült fényképre?
- Mit jelentett nőnek lenni a 19. században?
- Ki volt Szendrey Júlia példaképe?
- Hogyan lehetséges, hogy ilyen sok tényt ismerünk Petőfi és Arany barátságáról?
- Mi volt az, ami Petőfit és Bem tábornokot barátokká tette?
Ezekre, és sok hasonló kérdésre kapunk választ A mi Petőfink című kiállításon.
A kiállítást megnyitja: Parti Nagy Lajos költő
Nem megyek én innen sehova
Petőfi Sándor megzenésített verse.
Előadó: Ferenczi György és a Rackajam
Szendrey Júlia három verse
Zoltán fiamnak
Sejtelem
Sötét óra
Felolvassa Kiss Eszter színművész
Háy János: Hol volt, hol nem volt
Háy János látomása Petőfi Sándor "keletkezéséről" - részlet a "Kik vagytok ti?" című műből.
Felolvassa Kiss Eszter színművész
Ki vagyok én? Nem mondom meg...
Petőfi Sándor megzenésített verse.
Előadó: Ferenczi György és a Rackajam