Hogyan tehetjük sikeressé az újévi fogadalmakat?

Az újévi fogadalmakról általában az jut eszünkbe, hogy szalmaláng természetűek, és gyorsan elenyésznek. Egy kis odafigyeléssel azonban ki is használhatjuk az új év kezdetét, hogy szokásainkon apró lépésekben változtatva jobbá, egészségesebbé tegyük a mindennapokat. Előadó: Huszárné Kürti Éva mentálhigiénés szakember

Év