Dátum
Divatdiétákkal foglalkozó második előadásunkban a DASH diétáról lesz szó, amely nem csak a fogyásban segíthet, hanem a magas vérnyomásra is jótékonyan hat. A szakemberek évek óta az egyik legegészségesebb diétának tartják a mediterrán étrend mellett. Ennek a két étrendnek a keveréke az úgynevezett MIND diéta, amelyről szintén szó esik Tóth Eszter, dietetikus előadásában.