Őrizd a szemed fényét! - vitaminokkal az éles látásért előadás
A nyári szünet után folytatódik Mégis, kinek az egészsége? című előadás-sorozatunk a Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban!
Október a látás hónapja, így előadásunkkal mi is szeretnénk a hónaphoz csatlakozni méghozzá dietetikai szemmel!
A szem egészségéért több tápanyag is közreműködik. Tóth Eszter, dietetikus előadásában a látásra ható legfontosabb vitaminokról és tápanyagokról lesz szó, azok szerepéről és forrásairól. Beszélünk többek között az A-vitaminról, az omega-3 zsírsavakról és a luteinról.
